Перші місяці після пологів — це водночас відновлення власного організму після крововтрати та пологового стресу, і забезпечення дитини всім необхідним через грудне молоко. Одна добавка тут працює на два фронти одразу.
Що підтримує відновлення мами
- Залізо поповнює запаси, виснажені під час пологів — дефіцит заліза після пологів пов'язаний з втомою, зниженням когнітивних функцій та погіршенням настрою.
- Селен та йод підтримують щитоподібну залозу, яка має підвищений ризик порушень саме в післяпологовий період (післяпологовий тиреоїдит — реальний і доволі поширений стан).
- Метильовані вітаміни групи B (активні форми фолату та B12) — більш біодоступна форма для жінок з генетичними особливостями фолатного циклу.
Що підтримує розвиток дитини через грудне молоко
ДГК (DHA, веганського походження) та холін — нутрієнти, роль яких у розвитку мозку та зору немовляти добре задокументована в дослідженнях. Материнський раціон і, відповідно, склад грудного молока безпосередньо впливають на забезпечення дитини цими речовинами, оскільки немовля отримує їх виключно через маму.
Про олігосахариди грудного молока (HMO) — чесний нюанс
Формула містить HMO — ті самі складні цукри, які природно є третім за кількістю компонентом грудного молока після лактози та жирів і за дослідженнями підтримують мікробіом і імунітет немовляти. Але важливо розуміти: більшість клінічних досліджень HMO вивчали їх пряме додавання в дитячу суміш або природний вміст у грудному молоці, а не ефект від того, що HMO приймає мама у вигляді добавки. Чи змінюється склад грудного молока конкретно від материнського прийому HMO-добавки — це менш досліджена ділянка, ніж пряма роль HMO в дитячому харчуванні.
Кому підходить
- Мамам після пологів та в період грудного вигодовування, які хочуть комплексну нутритивну підтримку в одній добавці.
- Особливо актуально для жінок з відомим дефіцитом заліза чи підвищеним ризиком проблем щитоподібної залози після пологів.
Чому саме Fairhaven Health
Компанія (США) спеціалізується саме на репродуктивному здоров'ї та підтримці материнства. Продукт без глютену, основних алергенів, штучних барвників і консервантів.
Спосіб застосування
По 2 капсули на день або за призначенням лікаря.
💡 Порада від Balance Inside: щоб залізо засвоїлось краще, намагайтеся не поєднувати прийом з кавою, зеленим чаєм чи молочними продуктами — таніни й кальцій блокують всмоктування заліза.
⚠️ Зберігайте у недоступному для дітей місці. Випадкове передозування залізовмісних добавок — одна з провідних причин отруєнь у дітей до 6 років.
Інформація на цій сторінці має ознайомлювальний характер і не замінює консультацію лікаря. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед прийомом, особливо якщо ви вже приймаєте окремі препарати заліза, вітаміну D чи інші монодобавки, щоб уникнути перевищення дози.
